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ERNÄHRUNGSBERATUNG
TRIFFT AUF INTUITION

Gemeinsam schaffen wir die Brücke zwischen fundiertem Ernährungswissen und deiner Intuition. So kannst du alte Essensmuster loslassen, Vertrauen in deinen Körper finden und ein Leben voller Vitalität und Leichtigkeit leben.

DU HAST ALLES IM GRIFF - NUR DICH UND DEIN ESSVERHALTEN NICHT.

Du lebst ein Leben, in dem du funktionierst, leistest, gibst. Du hast schon unzählige Diäten und Ernährungspläne ausprobiert, doch der Erfolg war nie von Dauer. Stattdessen kämpfst du insgeheim mit einem schlechten Körpergefühl, einem Essverhalten, das sich unkontrollierbar anfühlt, plötzlichen Heisshungerattacken und einer tiefen Energielosigkeit.


Du weisst, dass es diesmal anders sein muss – nicht nur eine weitere kurzfristige Lösung, sondern eine nachhaltige Veränderung, die das Problem an der Wurzel packt. Du suchst nach einem sicheren Ort, an dem du diese Thematik professionell, individuell und in deinem eigenen Tempo angehen kannst, ohne dich erneut unter Druck zu setzen.

vielleicht, hast du genau hier die Lösung gefunden
Samira stützt sich auf einer Küchenablage, blickt auf ihr Frühstück und greift nach einer Traube
Nahaufnahme eines Stuhls in Samiras Praxis in Zürich Wiedikon

DIE BRÜCKE ZUR
INNEREN WEISHEIT

die allumfassende 1:1 Beratung

Dieses Transformationsprogramm führt dich sanft und klar von der Diätmentalität zur Intuition. Wir bauen die Brücke zwischen medizinischen Grundlagen und deiner inneren Weisheit, damit du dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst und Kontrollmuster dauerhaft auflösen kannst.

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DIÄTEN UND REGELN HABEN DICH NICHT WEITERGEBRACHT?

In meiner Ernährungsberatung verbinden wir Ernährungwissen und Intuition, damit du nicht härter kämpfen musst, sondern leichter lebst darfst.

Erst in Kombination von Psychologie und Hypnose ist es mir gelungen, den Gründen für meinen Kampf mit dem Gewicht auf den Grund zu gehen und so ein langfristig gesundes und genussvolles Essverhalten in meinen Alltag zu etablieren.

JESSICA - ARBEITET IM SOZIALWESEN
Eine auschgeschnittene Melone, auf einem hellen Hintergrund
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Warum mir Menschen vertrauen

10 Jährige Berufserfahrung als Ernährungsberaterin

Ernährungsdozentin am Institut für Körperzentrierte Psychotherapie (IKP)

Spezialisiert auf Ernährungspsychologie bei Menschen mit emotionalem Leidensdruck beim Essen

SAMIRA, DEINE WEGBEGLEITERIN

Fundierte Ausbildung, langjährige Berufserfahrung und meine persönliche Geschichte machen mich zu der Brückenbauerin, die ich damals selbst gerne gehabt hätte.

Samira sitzt auf einem Stuhl an einem runden Tisch und blickt und lächelt in die Kamera
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KOMMENDE EVENTS & WORKSHOPS

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Samira sitzt auf einem weissen Hocker, mit den Beinen in der Luft, der Hand in ihrem Haar und einem Lächeln auf dem Gesicht

Meine Vision ist es, eine Brücke zu bauen:

eine Brücke zwischen der rationalen Welt der Ernährungsmedizin und der tiefen Weisheit deiner Selbstheilungskräfte. Ich bin hier, um dir den Raum zu geben, in dem du nicht leisten, sondern einfach sein darfst.

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DER ERSTE SCHRITT

1:1 Beratung

Der erste Schritt ist oft der mutigste. In einem wohligen 1:1 Setting biete ich dir einen sanften und professioneller Start in die emotionale Ernährung, damit du endlich verstehst, was dich von der Leichtigkeit abhält.

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GENDANKENDIÄT

Online-Coaching

Fühlst du dich im Selbststudium wohler? Dann ist das Online-Coaching zur persönlichen Transformationsbegleitung deiner Gedankendiät. genau das richtige für dich. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Glaubenssätze zu verändern, damit wir negative Denkmuster zu dir und zum Essen auflösen.

WEITERE ANGEBOTE

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