Der erste schritt in eine nachhaltige Veränderung
In diesem 6-er Paket klären wir die medizinischen und ernährungsphysiologischen Grundlagen und beginnen, die Zusammenhänge zwischen deinen Emotionen und deinem Essverhalten zu verstehen, damit du endlich verstehst, was dich von der Leichtigkeit abhält. Durchs Erkennen ermöglichen wir die richtigen Ansätze, für deine Transformation..
Darum ist das 6-er-Paket besonders wertvoll.
Klarheit über dein Ess-Chaos
Wir analysieren deine persönlichen Essmuster und die Rolle, die Essen in deinem Leben spielt.
Du spürst dich wieder selber
Du fängst an, die leisen Signale deines Körpers zu hören, welche dir beim Essen und im Kontakt zu dir selbst helfen.
Der erste Atemzug freiheit
Du bekommst konkrete, sanfte Werkzeuge an die Hand, um den inneren Antreiber zu beruhigen. Die konstante Anspannung nimmt ab, und du erlebst die ersten Momente von Leichtigkeit und Genuss – ein Vorgeschmack auf die grössere Transformation.
Der erste Schritt ist oft der mutigste
Lass ihn uns gemeinsam gehen.
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Das ist im 6-er Paket enhalten:
Über 6 Sitzungen bilden wir mit fundiertem medizinischem Wissen und tiefer Empathie das Fundament, damit du dein Essverhalten nicht mehr als Gegner, sondern als wertvollen Wegweiser verstehen kannst.
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6 x individuelle Sitzungen
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Sitzung 1-3 75 min
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Sitzung 4-6 45 min
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Unterstützende Arbeitsblätter
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Ernährungsevaluation und individuelle Anpassungen mit Berücksichtigung einer darmfreundlichen Ernährung
“Mein Arzt hatte total recht, als er sagte: "Wow, tollen Namen hat deine Ernährungsberaterin gewählt, der spricht für sich!" Wortwörtlich Leichtigkeit im Leben verspüren, das durfte ich heute nochmals erleben und möchte für meine Zukunft weiter daran arbeiten.”
Marisa - Mutter von 2 Kindern
Hast du noch Fragen?
Das 6er Paket wird idealerweise innert 6 Jahres genutzt, weil damit eine engmaschige Begleitung stattfindet. Wir planen die Struktur der 6 Sitzungen beim Ersttermin. Das 6er Paket hat eine Gültigkeit von 1 Jahr. Bei unvorhersehbaren Umständen kann eine Verlängerung der Gültigkeit besprochen werden.
Weil es mehr ist wie eine Beratung. Es ermöglicht dir Transformation, da die Essthematik an der Wurzel angegangen wird. Wir verändern dein Mindsets, deine Beziehung zu deinem Körper, deine Beziehung zu dir.
Auf jeden Fall: wir können nach 6 Sitzungen tiefer gehen und uns der Transformation widmen.
Ja, in den meisten Fällen kann ein Teil übernommen werden. Da ich studierte Ernährungsberaterin bin und Grund- und Zusatzversicherungsanerkannt bin. Bitte kläre dies vorab direkt mit deiner Versicherung, ob Ernährungsberatung in der Zusatzversicherung integriert ist. Bei einer ärztlichen Verordnung können 40% der Gesamtkosten über die Grundversicherung übernommen werden.
Die Lösung liegt nicht im Kopf, sondern im Unterbewusstsein und der Intuition. Hierfür braucht es andere Methoden wie Diätpläne oder Regeln.
Ich verbinde medizinische Klarheit mit emotionaler Tiefe. Du erhältst von mir Struktur und Orientierung in einem sicheren Raum, ohne Guru-Gestus, aber mit Herz.
Transformation geschieht, wenn du bewusst aus deinem Alltag aussteigst. Der sicherer Ort ermöglicht dir, dich ungestört zu spüren. Körperübungen und Hypnosen können nur vor Ort durchgeführt werden.
Ich weiss, wie voll dein Kalender ist. Wir finden eine Lösung - Bitte beachte die Absagefrist von 24h, da diese Zeit für dich reserviert ist.
Ja Ratenzahlung ist möglich. Für die Rechnungen an die Krankenkasse oder Zusatzversicherung werden die Sitzungen einzeln aufgeführt. Somit ist es dir möglich, jede Sitzung einzeln zu zahlen auf maximal 6 Raten.
Und wenn du noch weiter gehen möchtest …
...dann geh mit mir durch deine Transformation zur vollständigen Diätbefreiung und hin zur Essfreiheit. Hier beginnt die tiefgreifende Arbeit, wo wir mit bewährten Methoden wie Körperübungen und Hypnose festgefahrene Muster aufrütteln und Zugang zu deiner Intuition zurückerlangen.